我們一起,在生活的浪潮中,擁有餘裕。
風暴年第十二個月過去了,你好嗎?
在人際互動的遠遠近近中,你看見自己的什麼?
是否伴隨每一天的覺察,
更清透、自在、簡單、全然?
我們剛經過「合作的水晶兔之月」,回顧我上個月電子報寫到「很多事不必懂,最終極的理解是接納,接納使力量和選擇權回到自己身上」,你有任何新發現嗎?
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明天6/27開始韻律藍風暴年第十三個,也是最後一個月亮--臨在的宇宙龜之月。
不依附於任何目的或未來的嚮往,只持續走在每一刻校準心的道路上,單純的「在」就能體驗「心的自由」。
如何擴展我的喜悅與愛?
層層情緒、想法覆蓋之下,
會相遇一種淡淡的「啊~是這樣啊!」的了然於胸。
細細品味這對當下真實的認出,
原汁原味無添加的心,本來就是喜悅的。
韻律藍風暴年的宇宙之月,銘印KIN26 宇宙白世界橋的光頻,上方引導是白鏡波符的宇宙白狗。
宇宙之月28天邀請我們回到當下的每一步,但能量是「白世界橋」。
想像你走在一座橋上,每一步都是實的,同時也是虛的。
實的是腳踏出去、一步步走的當下;虛的是橋的下方可能是河、是山谷......你尚未抵達,甚至不知道自己將要抵達何處。
那麼,你選擇把注意力放在虛還是放在實呢?你如何在虛當中創造出自己的「實」呢?
引導力量宇宙白狗在說:「心所在處即是真實,但你得先把心帶到這裡,因為過去的每一步,都已經過去了。」
近來幾週,你有遭逢亂流嗎?或是聽聞身旁親友生活中的突發衝擊?
前幾天才跟個案聊到,過往他可能覺得「一定要端坐在聖壇前,呼吸平穩,思緒清明」才叫靜心,
但在生活大小事紛至沓來,當中還有許多不可控因素(長輩失智,這很容易造成照顧者的混亂、無助、無力、挫折感)的此時,需要改變認知。
和自己的呼吸在一起,是靜心;
和身體的感受在一起,是靜心;
和思緒溫柔打招呼,是靜心;
帶著呼吸、身體敏捷行動,是靜心。
宇宙調性的這個月28天,僅僅只是邀請我們,不抵抗、不拒絕、不逃走,只是「無論如何,我都在這裡」。
這樣的靜心,能讓我們感覺完整,完整的自己,就會長出扎根、凝聚的力量--風雨飄搖之際,你依然是清醒的。
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這個月我也遭遇非常大的衝擊,許多突發不斷打亂我的生活步調,我放下了許許多多原本覺得自己應該做到的事情,而是......
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先照顧好自己的身體、自己的心,以及當下環繞在我周圍的人事物。
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有些事,如果暫時不在這個當下所能觸及,無論看起來再怎麼緊急,也必須等待。
如同種子落在地裡,他不知道雨水什麼時候來,甚至看不見陽光照耀,分不清白天黑夜。
他只是持續感覺、吸收......當適合的時機到來,能量也累積足夠了,生長就是無法遏抑的必然。
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這個月,祝福我們的一切,都自然而然,真正的回到自然時間裡。
官網這裡走:https://evolvingflow.life/
༄首頁「翻轉卡」:每13天會更新這個波符適合的「記錄反思」、「儲備資源」、「行動革新」建議,歡迎定時上來逛逛。
༄實用資源:匯集13月亮順流生活的前導知識,以及之前的一些靜心音檔。
༄身心知識:目前有兩篇自我照顧轉化的小技巧文,未來會陸續更新。
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也歡迎閱讀收聽13月亮順流生活前導知識(13篇文章+13集Podcast)
手帳七月初依序出貨。
歡迎將這美麗充滿愛的作品,分享給身旁的親朋好友!
下圖是我前幾天在台中帶完工作坊後,在象神聖壇旁邊拍攝的自用手帳(已寫上我的名字)。
這本小檸檬很適合和植物、自然光影一同跳舞,
如果你有拍到喜歡的植物或光影照片,也願意讓我分享的話,歡迎投稿(直接回信就可以)🍋
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*本週我在山上,由天愛氣功的同修艾芸協助帶領,連結如下:)
先一起習練由「馬雅女祭司」傳導下來的天塔功,校準人體小宇宙和大宇宙能量場,回到中軸快速補氣,再持誦Sanjeevini梵咒靜心(連通源頭療癒意識的梵咒)。
歡迎上線共修。
時|每週四晚上 21:30-22:00
✧ 每週舉行,會議連結固定。
✧ 如有時間異動,會發佈在心之回音粉專。
https://zoom.us/j/6879983937?pwd=SgymVecrouWjqy8SnDkAbQKpszb955.1
會議ID: 687 998 3937
密碼: Y9zbYx
3/29超頻紅蛇那天的共時調頻節目,我簡介了這個唱誦的發心與說明,因此把這集轉為公開,收聽在此:Podcast|YT
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3/27場回放收聽:Podcast|YT
4/20場回放收聽:Podcast|YT
༄天使靈氣課程:下半年台北初階11/29-30,台中有機會在九月初,歡迎訊息詢問!課程介紹在此
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如果你想了解幫助接地、脈輪平衡、身心流動的澳洲花晶,請訊息我:)
如果你有任何想法、感受,歡迎直接回覆信件,我再安排時間回覆:)
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祝福你,在生活的浪潮中,擁有餘裕。
Palira (Marisa)